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O mundo do alto rendimento é uma engrenagem voraz que não aceita pausas. Nele, o silêncio é frequentemente confundido com derrota. Em 2022, Gabriel Medina, acostumado a domar gigantes de água, enfrentou uma onda invisível, mas muito mais devastadora: o esgotamento mental. Enquanto o público esperava o próximo aéreo impossível, ele escolheu o chão.

Parar quando todos esperam que você acelere não é desistência; é estratégia. No esporte de elite, a vulnerabilidade é o último tabu, e Medina o quebrou com a coragem de quem sabe que um topo sem base é apenas uma queda anunciada. Ele trocou o clamor das multidões pelo retiro necessário, entendendo que a mente é o motor que sustenta o corpo.

Sua volta em 2004 emTeahupo'o foi a prova real dessa reconstrução. Ao flutuar sobre as águas da Polinésia, ele não trouxe apenas técnica, mas uma leveza que só o autoconhecimento proporciona. A lição deixada é clara para qualquer líder: o sucesso sustentável é uma maratona, e saber a hora de recuar é o que diferencia o campeão efêmero da lenda inabalável. Às vezes, é preciso submergir no silêncio para emergir, enfim, invencível.

Gabriel Medina se classifica para as oitavas de final da etapa da Margaret River da WSL

Ele segue provando por que é um dos competidores mais perigosos do circuito mundial quando a pressão aumenta.

Em um confronto decisivo na etapa de Margaret River, na madrugada de quinta-feira (16/04) na Austrália, o tricampeão mundial superou o mexicano Alan Cleland, garantindo sua vaga nas oitavas de final da competição. Samuel Pupo, Italo Ferreira, Yago Dora, João Chianca e Miguel Pupo também garanttiram vaga

Ao avançar para as oitavas, Gabriel respira um pouco mais aliviado na tabela e mantém vivo o sonh.o de buscar o seu quarto título mundial nas finais em Trestles. Para o ídolo de Maresias, o "modo competição" está oficialmente ativado: agora, cada onda é um passo em direção à elite que permanecerá na segunda metade do ano.

Celebrar os bons momentos ficou ainda mais gostoso! 🎂✨

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Nesta sexta-feira, 17 de abril de 2026, o cronômetro finalmente parou para a maior lenda do basquete brasileiro. Oscar Schmidt, o eterno "Mão Santa", partiu aos 68 anos, em São Paulo, deixando órfã a rede que ele tanto castigou com sua precisão cirúrgica.

O ídolo, que lutava bravamente contra um tumor cerebral há 15 anos, foi levado ao Hospital Municipal Santa Ana após passar mal em sua residência. Segundo informações da Prefeitura de Santana de Parnaíba, o ex-atleta sofreu uma parada cardiorrespiratória e já chegou à unidade sem vida.

Sua morte encerra um capítulo glorioso do esporte mundial. Oscar não foi apenas o maior pontuador da história do basquete, com 49.737 pontos.

Ele foi o homem que ensinou o Brasil a acreditar no impossível, simbolizado na histórica vitória sobre os Estados Unidos no Pan de 1987. Recentemente, sua trajetória havia sido coroada com a entrada no Hall da Fama do COB, apenas nove dias antes de seu adeus.

A "mão" que ele dizia não ser santa, mas fruto de suor, agora descansa. O Brasil decreta luto oficial, enquanto fãs e clubes como Corinthians e Flamengo prestam homenagens ao gigante que preferiu a seleção ao glamour da NBA. Oscar Schmidt sai de quadra para entrar definitivamente na eternidade.

Em 1987, em Indianápolis, o mundo viu o impossível. Contra os gigantes americanos, Oscar não jogou basquete; ele declamou uma ode à eficiência. Cada arremesso era um arco de esperança que furava a rede e o orgulho dos inventores do jogo. Ele não precisava de enterradas plásticas para dominar a quadra. Bastava o espaço de um suspiro para que ele armasse o braço e soltasse o couro laranja.

Oscar nunca foi apenas um atleta; foi o exemplo máximo de que o talento, sem a obsessão, é apenas uma promessa. Ele chorava no pódio com a mesma intensidade com que gritava com os companheiros. Sua santidade residia na entrega absoluta. O silêncio da rede balançando vai sempre ecoar o nome daquele que transformou o arremesso em uma forma de oração.

Descanse em Paz, Mão Santa!

SUBMISSÃO
O homem foi queixar-se ao sindico:
- Quero que o senhor proíba a mulher do apartamento 513 de gritar com o marido dela.
- E quem é o marido dela?
- Sou eu!!!

QUARTO DA FILHA
O pai distraído, entra no quarto da filha. Como qualquer quarto de adolescente, o quarto é muito bagunçado.
Ela olha para ele e diz muito séria:
- Pai, eu perdi minha virgindade ontem a noite.
- É nisso que dá esse quarto bagunçado. Vou te ajudar procurar, bagunceiraaaaaaaa!

HACKER
Zé, você tem fotografias de sua mulher nua?
- O que? É claro que não tenho!
- Quer comprar algumas?

CONSTATAÇÃO
Você descobre que está velho quando:* Procura uma mulher na sua idade pra sair e descobre que não existe mais mulheres da sua idade.* Não consegue transar de camisinha.* Descobre que não tem mais espermatozóides, tem espermatossauros.

BOLETIM SANGRENTO
Assim que chega da escola o pai do Joãozinho quer ver seu boletim.
- Não vai dar pai!
- Como não vai dar?
- É que emprestei para um amigo que quer dar um susto no pai dele.

NA HORA DA SOPA
A idosa saiu do banho só de toalha e foi tomar uma sopa.
De repente vira para o esposo também idoso e diz:
- Nossa estou sentindo uma quentura!
e ele rindo:
- Querida, tira os peitinhos de dentro da sopa!

POLÍTICOS NOS RESTAURANTES
Dois políticos entraram num restaurante da Rua da Praia. O maitre pergunta:
- O que os senhores vão querer?
- Robalo! - diz um deles e o outro sorrindo:
- E furtos do mar! kkkkkkkkkkkk

DÚVIDA
Joãozinho, todo curioso pergunta ao pai:
– Pai, é verdade que em algumas partes da África o homem não conhece a sua esposa até se casar com ela?
E o pai, decepcionado:

Pelé, Sócrates e Ayrton Senna aguardavam próximos ao grande pórtico. Quando a figura imponente de Oscar Schmidt surgiu, o primeiro a se aproximar foi o Rei.

— Finalmente, Mão Santa! — exclamou Pelé, com o sorriso que o mundo imortalizou. — Estávamos escalando o time aqui em cima e faltava o nosso cestinha. Você demorou, mas chegou no tempo certo da sua própria história.

Oscar, ainda processando a imensidão do lugar, sentiu um abraço forte. Era Ayrton Senna, com o olhar vibrante de quem reconhece um igual.

— Eu vi suas batalhas daqui, Oscar. — disse Senna, a voz firme e serena. — Aquela determinação em Indianápolis... você corria em quadra com a mesma obsessão que eu tinha nas pistas. Você nunca aceitou o segundo lugar como destino, e é essa garra que nos une. O Brasil parava por você como parava por nós.

Sócrates, encostado em uma nuvem com sua elegância habitual, levantou a mão em um gesto de saudação, mantendo a postura de quem sempre viu além do jogo.

— Bem-vindo, Doutor das quadras. — saudou o Magrão. — Mais do que os pontos, o que importa é que você nunca se calou. Você jogou com a alma e com a consciência. Aqui, o placar não zera mais. A sua coerência e o seu amor pela nossa bandeira foram os seus maiores arremessos.

Oscar olhou para os três — o Rei, o Gênio e o Doutor.

— Eu só fiz o que meu coração pedia. — respondeu Oscar, emocionado.

— E por isso você é eterno. — concluiu Pelé, passando o braço pelo ombro do amigo. — Venha, a partida agora é eterna.

Nos momentos em que percebemos como caímos fundo, estamos diante das melhores sementes. Podemos plantá-las no solo profundo da consciência de nossos erros, sendo irrigadas pelo suor de nosso agir no caminho da mudança, aquecidas pela Luz do Agora. Assim elas acabam morrendo como sementes, mas gerando uma floresta de Beleza sem par e sem fim. Ou podemos deixá-las na tênue película da ilusão e da indecisão, apodrecendo com nossas lágrimas de remorso, sob a escuridão do ontem e do amanhã. Assim elas morrem, não apenas enquanto sementes, mas também como florestas em potencial. Só nós podemos decidir onde plantar.

Publicado na edição 258 - 02/05/2009

As 10 composições brasileiras mais emblemáticas da nossa história:

1. Águas de Março – Tom Jobim e Elis Regina

Frequentemente eleita a melhor música brasileira de todos os tempos. A letra é um fluxo de consciência sobre o fechamento de um ciclo, com uma estrutura harmônica que mimetiza o movimento da água. A versão do álbum Elis & Tom (1974) é a definição de perfeição na bossa nova.

2. Construção – Chico Buarque

Uma proeza literária e musical. Chico narra o último dia de um operário usando apenas versos terminados em proparoxítonas, que trocam de lugar a cada estrofe, alterando o sentido da cena. O arranjo de Rogério Duprat traz uma tensão crescente que culmina em um final cinematográfico.

3. Chega de Saudade – João Gilberto (Composição de Tom Jobim e Vinícius de Moraes)

O marco zero da Bossa Nova em 1958. A batida do violão de João Gilberto e a harmonia moderna de Jobim mudaram o rumo da música mundial, trazendo uma contenção e uma elegância que influenciaram o jazz e o pop global.

4. Carinhoso – Pixinguinha e João de Barro

Composta inicialmente como um choro instrumental por volta de 1917, recebeu letra décadas depois. É considerada o "hino afetivo" do Brasil. Sua melodia é tão intrínseca à alma brasileira que parece ter existido desde sempre.

5. Como Nossos Pais – Belchior (Famosa na voz de Elis Regina)

Um hino geracional que discute o conflito entre o novo e o velho, a desilusão política e a repetição de comportamentos. A interpretação visceral de Elis Regina transformou essa canção em um grito de resistência e autoconhecimento.

6. Asa Branca – Luiz Gonzaga e Humberto Teixeira

Se o Brasil tem uma canção que resume a resiliência e a dor do sertão, é esta. Com sua melodia simples e profunda, Asa Branca elevou o baião ao status de patrimônio nacional, narrando a fuga da seca com uma dignidade quase religiosa.

7. O Bêbado e a Equilibrista – João Bosco e Aldir Blanc

Imortalizada por Elis Regina, tornou-se o hino da anistia no final da ditadura militar. A letra usa metáforas circenses para falar de esperança, exílio e a luta pela democracia, equilibrando-se entre a melancolia e o otimismo.

8. Panis et Circenses – Os Mutantes (Composição de Caetano Veloso e Gilberto Gil)

O manifesto da Tropicália. Misturando guitarras distorcidas, arranjos de metais e uma crítica ácida à moral burguesa, a música sintetiza o movimento que "antropofagizou" o rock psicodélico com a tradição brasileira.

9. Faroeste Caboclo – Legião Urbana

Uma epopeia do rock nacional. Com mais de nove minutos e sem refrão, Renato Russo narra a saga de João de Santo Cristo como se fosse um cordel moderno. A música provou que o rock brasileiro poderia ter densidade narrativa e literária, tornando-se um clássico absoluto das rádios.

10. Gita – Raul Seixas e Paulo Coelho

Inspirada no Bhagavad Gita, a canção é um exercício de autoconhecimento e misticismo. Raul Seixas usa o rock para questionar a existência e a identidade, consolidando-se como o "Maluco Beleza" e uma das vozes mais originais da nossa discografia.

Nota: Esta lista foca em canções que alteraram a trajetória da música ou que capturaram o espírito de sua época com perfeição técnica. Existem, claro, outras dezenas que poderiam ocupar este espaço, de Cartola a Milton Nascimento.